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짧은 글에서 우리 모두를 위한 가능성

심리학과 졸업, 심리학과 대학원 졸업 2022.04.22 ~ 포텐셜 세종청년모임 설립및 운영중 2023.10.26 23년도 전국 우수청년공동체 세종시부문, 행안부 장관상 2024.01.04~ 세종대전FM "밝은내일 조수형입니다" 진행중

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에디터
https://www.instagram.com/potenchodiary?igsh=MTRpNGVld3BjMDBhaA==
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새해를 기다리며

성장일기 벽돌시리즈 사백 구십 이번째 사실, 새해를 기다려봤자 어제와 같은 오늘의 연속이다. 달력이 바뀌었다고 우리까지 바뀌는 건 아니기 때문이다. 연말이다보니 들뜬 분위기가 감지되고 다가올 25년도에 대한 희망을 품는 것을 볼 수 있다. 희망을 품되 현실을 직시할 필요성이 바로 이런 순간에 드러나지 않나 싶다. "언제부터 하실 거에요?, "내년부터요!" 항상 똑같은 레퍼토리다. 설날이 끝나고 어느 날 중간에 같은 질문을 하게 되면 "다음 달 부터요!"가 분명 튀어나온다. 나도 작년 초하고 크게 달라진 게 없다 느낀다. 변화한 것들에 대한 만족을 느끼냐고 한다면 아직 갈 길이 멀어 와닿지 않는다. 언제나 과정은 힘들고 결과는 순간이며, 결과가 다시 과정으로 이어지는 것이 일상이다. 12월 31일과 새해 1월 1일은 달력으로 표기된 날짜일 뿐이다. 하늘에 떠있는 해와 달이 다음 날이 되었다 해서 25년도짜리로 새로 바뀌지 않는다. 새해를 기다리지만 우리는 우리 자신을 직시...
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자기계발 구별법

성장일기 벽돌시리즈 사백 구십 일번째 마인드,습관, 자기계발 등등 대중적인 관심사항들에서 대해서 25년이 2주도 남지 않은 지금 감히 진단해본다. 어떤 진단이나면, 세간에 익히 알려져있는 문제해결 방법이나 자기계발 방법이나 팁들에 관한 것. 여기서 어떤 것이 거짓이고 어떤 것이 사실이냐 진위여부를 따지는 것이 아마 가장 효과적인 방법들을 구분해내는 척도가 될것이다. 그런데, 굉장히 실망스러울수 있지만 이 진위여부를 밝힐수 있는 방법은 하나라도 붙잡고 진득하게 했느냐다. 이는 거짓된 방법을 계속 실천하더라도 거기서 빠져나오지 못하면 문제가 생길수 있지만, 계속 해봐도 소용이 없을 때 회의감이 발생하고 그것이 곧 거짓임을 판단하게 된다. 이 순간의 판단에서는 맹신의 고리를 끊어낼 수 있는 관련 정보들과 이성을 필요로 한다. 다만 그 순간에도 의지의 문제라고 자기비하는 보너스가 될 것이다. 달리 말하면 효과도 없고 의지타령만 하고 있는 사이비적인 방법들을 붙잡고 있는 것도 ...
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성장일기 벽돌시리즈 사백 구십번째 마음 속 나의 멘토중 한 명은 실존인물이 아닌 "장 발장"이다. 레미제라블의 주인공 그 사람 맞다. 2000페이지 넘는 레미제라블을 완독한 그 때의 자아도취도 있었지만 장 발장은 소설 속 수많은 캐릭터들이 있음에도 주제를 관통하여 모든 것을 설명하는 존재이자 희망의 상징이였기 때문이다. 저자 빅토르 위고가 원고료를 한 푼이라도 더 받기 위해서 어쩌면 주제에 맞지 않은 장광설을 늘어놓기는 했다만 말 그대로 레미제라블, "비참한 사람들"의 이야기를 담고 있다. 초반 임팩트가 상당한 장 발장이 빵을 훔치는 것, 거칠던 그를 전향시킨 미리엘 신부는 여전히 내 가슴속에 희망을 안겨다 준다. 미리엘 신부의 스토리는 초반부를 차지하지만 미리엘 신부의 은촛대를 받은 장발장은 그의 딸 코제트 옆에서 숨을 마치기까지 은촛대 정신을 계승한다. 그가 홀연히 사라졌다 시장이 되어 돌아오는 장면은 잠깐의 자수성가 대리만족을 느낀다. 프랑스 혁명 후 혼란기의 사회...
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감사일기의 재해석

 성장일기 벽돌시리즈 사백 팔십 구번째 "범사에 감사하라". 성경에 나오는 구절이다. 감사라는 단어가 주는 울림은 무엇일까? 우리는 항상은 아니지만 때때로 감사함을 느낀다. 그런데 기뻐하지만 감사하지 않는 경우가 있다. 즉, 여기서의 기쁨은 관계성과 무관한 반면 감사함은 언제 어디서나 관계성에서 그 의미를 가지게 된다. 배은망덕이라는 말이 있듯이 감사함을 모르고 뒷통수를 치는 경우를 볼 때 감사함은 상호간의 교류에서 기쁨과 만족이 드러나는 것이다. 그래서 위의 성경 구절은 어쩌면(신학자가 아니니 뇌피셜로) 신과 인간의 관계의 맺음에서 오는 기쁨과 만족을 느끼라는 말일 것이다. 일반적으로 감사함은 인간관계에서 느끼는 것의 좋은 감정일 것이다. 요즘에는 감사일기를 쓰는 것이 대중적으로 많이 알려져 있다. 하루에 감사한 것들을 일기에 적음으로써 정신건강을 도모하고자 한다. 그런데 여기서 사람들이 약간 착각하는 부분이 생길수 있단 느낌이 들었다. 통념적으로 감사일기란 내가 어떤...
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주문 : 말이 주는 힘

성장일기 벽돌시리즈 사백 팔십 팔번째 계속 읽어봐주시는 분들께 감사드립니다. 올 한해 잘 마무리 하시고 행복한 25년 맞이하시길 바라요! 영화나 게임에서 마법사들이 어떤 마법을 부리기 전에 본인의 입술로 무언가를 외친다. 그리고 요술봉을 휘두르면 마법이 나와 어떤 초자연적인 광경을 만들어 낸다. 최근까지만 해도 이런 장면을 보면서 대수롭지 않은 판타지 장르의 수많은 장면 중 하나라고만 생각을 했다. 그런데 모든 작가의 상상력은 자기가 딛고 있는 현실에 기반한다. 아무리 비현실적인 마법장면이 나와도 그 마법이 나오기까지 부리는 자의 입술에서 탄생하는 것임을 깨달았다. 말. 일상에서의 말은 생명과 죽음을 동반한다. 말은 활력과 무기력을 동반한다. 판타지 세계로 넘어와서 단적인 예로 전세계 모든 이가 읽진 않았더라도 익히 들었을 해리포터 시리즈가 있다. 입으로 외치는 주문으로 악의 세력과 싸우는 장면을 떠올릴것이다. 그리고 몇년전에 개봉했던 해리포터 영화판에서 악의 보스인 "볼...
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성장통

 성장일기 벽돌시리즈 사백 팔십 칠번째 우어...멍때린다. 헤이즐넛의 향기를 느끼며 헤이즐넛 아메리카노를 마신다. 한 가지 확실하게 짚어야 할 점은 헤이즐넛"향"이 나는 커피라는 것. 기분 좋은 향기 때문에 뭔가 진정되는 것 같다. 최근에 몸이 살짝 안좋아져서 힘들어 할 찰나 멤버 중 한 명이 과분한 선물을 보내주셨다. 혹시라도 보고 계시면 이 자리를 빌어 다시 감사드리며 사람한테 받은 상처를 다시 사람한테 치료 받는다란 생각이 들었다. 에라이 모르겠다. 조급함은 뒷전이다. 심적 부담감을 안은 채 지난 몇 주를 보내다가 오히려 놓으니까 편안하다는 생각이 들었다. 기분이 쭈욱 다운 되었었는데 여러 복합적인 원인이 작동했다. 미래에 대한 불안감 등이 겹치다 보니 압박감이 상당히 쎄게 다가왔고 멘탈이 수습이 안되는 지난 일주일을 보냈던 것 같다. 실제로 일요 모임에 힘든 사연을 이야기하니 "모임장님은 항상 밝으신 거 같던데 그런 모습이 있으신 줄 전혀 몰랐다"란 대답을 듣고 "...
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내려놓기는 계속되어야 한다

 성장일기 벽돌시리즈 사백 팔십 육번째 적어도 내게 있어선 완벽주의는 최악의 태도중 하나다. 마음 곳곳에 자리 잡은 완벽주의는 정작 행동으로써 기능하지 않으면서 결과와 보상은 많은 것을 요구한다. 그리고 높은 이상만을 쫓을 것을 명령하고 있었다. 누군가는 동의하지 않으실수 있지만, 나의 완벽주의는 더군다나 선택적으로 작동하기 때문에 바라는 것은 끝도 없지만 그것을 이루어가는 과정에서는 어느새 적당히와 나중에로 변명하고 있었다. 완벽주의라는 단어에서 느껴지는 뉘앙스처럼 마냥 내게 안좋은 것만 가져다 주었다면 이도저도 아닌 상태로 계속 내재화 시킨 채 보내고 있지는 않았을 것이다. 보다 더 세심하게, 보다 더 고민하는 등등 그런 점에서 완벽주의가 순기능적으로 작동했다고는 생각은 한다. 그래도 마음과 행동을 불능상태로 몰아넣었던 경험으로 보건대 내게는 건강하지 못한 태도라고 판단된다. "갓생"이라던지, 자기계발의 열풍은 이런 완벽주의에 대해 불을 지피기 충분하고 본인의 능력 증...
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그만 핥고 갈라봐

성장일기 벽돌시리즈 사백 팔십 오번째 날씨가 추우니까 몸이 으슬으슬하다. 몸이 으슬으슬하니까 마음도 추워진다. 마음이 추워지니까 세상이 각박하게 보인다. 내가 바라보는 사람들의 표정이 정말 처량해보이고 피곤에 찌들어 있는 것 같았다. 정작 그들은 너무 행복하다가 잠시 얼굴을 찌뿌린 순간에 그것을 내가 포착했을지도 모를 일이지만. 여튼 환경이 뒤숭숭하니 위축되고, 추위도 더 크게 느껴진다. 나만의 시야에서 현상과 사물을 판단하는 경우가 대부분이다. 사람일 경우 그 사람의 내막은 알지 못하지만 "에헤이 그건 모르겠고 내가 보기엔"란 멘트가 내 맘속에 자동으로 일어난다. 나의 시야에서 그 사람의 속마음을 파악하고 그것을 확증하는 증거로 그 사람의 인상을 판정짓는다. 이런 자의식의 오류를 하루에도 수십개씩 스스로도 모르게 해내고 있다. 이런 오류성이 때론 도움이 된다. 구체적인 내막을 넘어서 어떤 단순한 결론으로 사람을 포용하거나 받아들이는 관점을 견지할수 있기 때문이다. 화...
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누군가의 내막

성장일기 벽돌시리즈 사백 팔십 사번째 각자 저마다의 이야기를 지니고 있다. 그에게서 그가 어떤 마음을 가지고 있는 지 전혀 알 수없다. 행복하게 살고 있는 지, 어렵게 살고 있는지. 지금은 1인가구가 급증하고 일반화되는 시대라 인간관계가 굉장히 협소해지고 있다. 직장과 일의 반복에서 사람 만날일이 없고 집에 들어와서 좀만 쉬면 다시 출근을 해야하는 시점에서 누군가의 영혼은 점차 병들어간다. 직장에서의 솔직한 마음 혹은 공감을 한다는 것은 생각보다 쉽지 않은 일이다. 계속 다닐 마음이 있는 사람이라면 직장에 적응하고, 뜻을 품고 있기 때문에 자기 혹은 누군가 인간적인 면모를 보인다면 의심과 두려움을 가질 수 있고 다른 누군가는 금수보다 못한 짓으로 그걸 무기로 삼을수도 있기 때문이다. 그래서 함부로 말 하기가 쉽지 않다. 냉소적으로 변하기 쉬운 오늘날, 감정조차 무뎌지는 시간속에서 나를 구하는 방법이 없을까? 사람들이 당신의 내막을 전혀 알지 못하듯 어쩌면 당신 스스로 ...
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과잉 사고

성장일기 벽돌시리즈 사백 팔십 삼번째​ 생각이 많은 스타일이다. 생각은 꼬리에 꼬리를 물게되고 별의 별 생각까지 다 떠오르는 경우가 있다. 섬세하고 예민한 사람들이 그런 경향성을 보이는 편이고 나도 이들 중 한 사람에 속해 있을 것이다. 창작활동이나 아이디어를 떠올릴때는 꼬리에 꼬리를 무는 다른 생각이 굉장한 도움이 된다. 생각치도 못했던 통찰이라던지 영감이 가끔 월척처럼 잡히는 경우가 있기 때문이다.​ 생각이 많다는 것은 당연하지만 좋은 것만을 의미하지는 않는다. 첫번째, 현재에 집중하지 못한다. 이 말은 지금 나는 닥친 상황이나 현 시간속에서의 문제만을 다루어야 하지만 과도한 생각은 그것을 벗어나는 경우가 있다. 예를 들어, "아 취직 못하면 어떡하지"~"취직 못하면 이번달 월세가 힘들어지는데"~"아 월세 못내면 노숙자되는 거 아냐? 내삶은 망했어" 등등 취직에 대한 고민이나 걱정은 누구나 할 수 있지만 노숙자가 되어서 마치 내 삶이 망했다라 단정짓는 것은 전혀 다...
국제정치/국제사회