저는 건강이 나빠질 때마다 채식에 대한 생각이 들어요 by 조노리

bcreative911 · 저는 뇌가 불편한 정상인입니다.

2022/10/01

안녕하세요 얼룩소님들~ 오늘은 채식에 관해 이야기해보고자 해요. 오늘이 세계 채식인의 날 이라고 하네요~ 그런 게 있는 줄도 모르고 있었지만 육식파인 저로써는 세계 육식인의 날은 없는데 왜 채식인의 날은 있는거지.. 싶은 하루가 될 것 같습니다. ^^ 그래도 모조록 채식인의 날 이니만큼 채식을 조금 시도해보는 것도 나쁘진 않겠지요? 저로서는 아직 채식하면 셀러드밖에 떠오르지 않기는 하지만.. 비건 레스토랑이라도 찾아가면 아마 색다르고 다양한 채식 메뉴에 놀랄지도 모르겠어요. 모쪼록. 채식이라 함은 동물성 식품을 피하고 식물성 식품을 주로 식하는 것을 뜻하는데 말이죠. 요즘 채식하시는 분들이 엄청 늘은것 같지 않으신가요? 한국에만 올해 약 200만 명에 이를 정도로 빠른 속도로 채식 인구가 늘어났다고 해요. 뿐만 아니라 "채식"에도 "등급"이 매겨졌다고 하네요 :) 비건, 락토오보, 플렉시테리언 등 그림에서 처럼 다양한 채식 주의자들이 생겼다고 합니다. 왜 이렇게 급작스럽...

조노리 · 성장하는 하루하루를 보내고 싶은 청년

2022/10/03

저는 건강이 나빠질 때마다 채식에 대한 생각이 들어요

노동/인권/사회+1

갑자기 피부가 안좋아지거나 속이 더부룩한 느낌을 받을 때는 고기보다는 채소를 찾게 되는 것 같아요. 분명 고기든 채소든 서로 더 풍부한 영양분들이 있을텐데 어렸을 때부터 채식=건강이라는 생각이 머릿속에 깊이 박혀있어서 그런 것 같아요. 고기를 먹지 않고 채소만 오랜기간 먹어본 것은 아니지만 사실 only 채소보다는 고기와 채소를 같이 먹는게 더 건강할 것 같아요. 그래도 한번쯤은 일주일간 채식도전~ 이런 챌린지는 해보고 싶긴 하네요 ㅎㅎ