글 써주신 걸 보니 많은 고통이 느껴집니다 .
현주님께서 나이가 어떻게 되시는지는 모르겠지만 그냥 저의 의견을 드려보자면 
수술을 해도 운동을 해도 현상유지나 더 나빠질 수 있다는 걸 꼭 염두해 두고 결정하시길 바랍니다.

분명 의사분과 상담도 많이 하셨을꺼라 생각이 됩니다. 
만약 수술을 하고 결과가 좋을 확률이 매우 높고 의사선생님도 수술을 권하시고 그렇다면 사실 수술하시는게 맞다고 봅니다만... 여기에 글을 쓰시는 걸 보면 그렇지 않다고 조심스레 추측해봅니다.

따라서 결국 제 생각에 운동 쪽으로 가서 재활운동을 정말 사력을 다해서 하는게 결국에는 더 오래 버틸 수 있는 길이 아닐까 합니다.
쉽지 않겠지만 마음 독하게 먹고 운동선수만큼 하겠다는 다짐으로 재활에 임하심이 좋을듯합니다.
버티기도 쉽지 않겠지만 이왕 ...