우리 영혼의 안식처 산 by 최서우

율무선생 · 사회는 빛과 그림자의 산물이다

2022/09/03

어른들의 취미는 뭘까요? 저는 주말 뿐만 아니라 평일 오전에 지하철을 타게 되면 무거워 보이는 짐을 지닌 등산객들을 자주 봅니다. 서울이긴 하지만, 주변에 있는 산이 유명해서 많은 등산객들이 찾아오곤 합니다. 요즘은 젊은 청년들도 산을 자주 찾습니다. 제 나이 또래 친구들도 벌써 등산 동아리를 만들어 주말마다 산을 찾곤 하더라고요 ☺️ 그만큼 산은 인기가 많아졌고, 사람들이 힐링하기 좋은 장소가 되었습니다. 산은 왜 힐링 명소가 되었을까요? 오늘은 그 의학적인 이유에 대해 이야기 서두를 시작해보겠습니다. 산이 인간에게 좋은 의학적 근거산은 기본적으로 3가지 기능을 작용하고 있습니다. 우선 산에서 나오는 '피톤치드' 물질에 대해 많은 분들이 잘 알고 계실 겁니다. 피톤치드는 산을 구성하고 있는 식물들이 세균이나 곰팡이등으로부터 자신을 보호하기 위해 내뿜는 물질입니다. 그렇다면 피톤치드, 즉 식물로 이루어진 산의 '피톤치드'는 인간에게 어떤 식으로 이롭게 작용하게 될까요? &...

최서우 · 북독일 엘베강가의이야기

2022/09/04

우리 영혼의 안식처 산

기후/환경

산행하시는 분들 ,
산 에 얼마나 감사하고 소중한마음을 가지고 계신지요?

산 은우리에게 풍부한 몸의 치료제를 쏟아부어주고 있습니다.
산을 오를때 고성방가하거나 음악소리 크게 틀어놓고 올라가는 것, 쓰레기 아무렇게나 버리고 나뭇가지를 꺽는 그런일들 하지말면 좋겠습니다.