2023/05/10
어린 시절 아버지가 많이 병원에 입원하고 중환자실에서도 여러번 입원한 적이 기억납니다. 교통사고와 다른 질병으로 인해 입원하는 것도 마음이 아프지마, 방송이나 이웃들의 경우를 볼면, 더욱 마움이 아픔니다, 치매로 입원하는 경우는 일반 병원에서 보기 쉽지 안죠. 대부분 요양원에서 생활하시는 경우가 대부분입니다.
"암보다 무서운게 치매"라고 할머님들의 대화에서 거론됐지만 본인으로서도 걱정이고 특히 가족을 먼저 생각하시는 마음이 아닐까 생각됩니다. 그만큼 여러 사람에서 걱정과 근심을 주는 못된 병이란 뜻이겠죠. 개인적으로 많은 공감과 예방을 위해 노력하고 있습니다. 영양학적으로는 모르나 일상 생활에서 버른처럼 할 수 있는 몇가지 생활 규칙을 만들어 노력중입니다. 예를 들어 아침 7~8시 사이 해가 뜨면 햇빛...
"암보다 무서운게 치매"라고 할머님들의 대화에서 거론됐지만 본인으로서도 걱정이고 특히 가족을 먼저 생각하시는 마음이 아닐까 생각됩니다. 그만큼 여러 사람에서 걱정과 근심을 주는 못된 병이란 뜻이겠죠. 개인적으로 많은 공감과 예방을 위해 노력하고 있습니다. 영양학적으로는 모르나 일상 생활에서 버른처럼 할 수 있는 몇가지 생활 규칙을 만들어 노력중입니다. 예를 들어 아침 7~8시 사이 해가 뜨면 햇빛...
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저도 처음에 쉽지 안았죠 그러나 생활의 버릇처럼 조금씩 하나까 이제는 안하면 허전한 일상이 되었네요
먼저는 자신을 위해서 건강 관리가 중요하고 다음은 가족을 위해서도 건강해야 서로에게 도움을 줄수 있다고 생각합니다.걷기운동이 너무나 좋다고 하는데 쉽지가 않습니다.
오늘 부터 만보기 체크 한번 해 보아야겠습니다.글 잘 읽었습니다.감사합니다.
@김주열/Jeff 김주열님 말씀에 공감합니다. 건강도 잘 관리하고 계신것 같고요. 별 노력하지 않아도 오래도록 건강한 사람들도 분명 있지만, 더 대다수는 공을 들인 만큼 좋은 건강이 결과로 따라 오는듯 합니다. 너무 얽매일 필요도 없지만 그냥 놔두면 안되는 것이 건강관리라고 생각합니다. 좋은 글 감사합니다!