행복에너지
행복에너지 · 매일기록하는습관
2022/07/17
걷기운동
너무 더워서 쉬고있었던 운동시작 가끔 아파트 계단을 오르긴 했었지만 나가 걷는건 엄두가 안났다 며칠 좀 시원해진것 같기도하고 새벽에는 얇은 이불 하나 덮고자니 춥다고 느껴졌다 오늘은 에어컨 없이도 견뎠는데... 이런 날씨가 비정상적으로 느껴지긴 하지만.. 어쨌든  걸으니 좋다
김소라
김소라 · 아이둘엄마예요ᆢ답답함을 해결해보려구요
2022/07/19
답글: 걷기운동
기후/환경
해지고나면 선선하니 가을같은 날씨
저도 30분정도 산책다니는데 아이들도 같이가면좋은데  애들은 밖에나가면 먹을꺼사달라고해서 혼자가 편해요
오늘도 밥 일찍먹고 나가볼까하고요
화이팅 건강을위하여
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