얼룩커
2023/03/10
인간은 자신의 잠재력을 극대화하고 성공적인 삶을 이끌기 위해 끊임없이 도전하고 성장해야 한다는 생각을 가지고 있습니다. 하지만 이 과정에서 스트레스와 산만함에 시달리기도 하며, 때로는 자신의 페이스를 잃거나 흔들리기도 합니다. 
『멘탈리티』는 NBA 스타들과 버락 오바마 전 대통령 등 초일류 리더들의 멘탈 코치 팀 그로버가 자신의 경험과 지식을 바탕으로 악착같은 멘탈의 힘을 설명하는 책이며, 『슬로싱킹』은 몰입 전문가 황농문 박사가 스트레스와 산만함을 없애고 탁월한 아이디어를 부르는 생각법인 슬로싱킹을 소개하는 책입니다.


두 책에서 제시하는 생각법과 행동방식
먼저 『멘탈리티』에서는 자신의 한계를 돌파하고 최고의 상태를 유지하기 위해서는 악착같은 멘탈이 필요하다고 합니다. 악착같은 멘탈이란 자신에게 엄격하고 남에게 관대하며 어떤 상황에서도 최선을 다하는 태도를 말합니다. 이러한 태도를 가진 사람들은 자신의 목표와 비전에 집중하며, 남들의 의견이나 평가에 신경쓰지 않습니다. 또한 실패나 어려움에 굴하지 않으며, 항상 긍정적이고 열정적입니다. 이런 사람들은 마치 청소년기 때처럼 세상에 대한 호기심과 도전욕구가...
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