운동을 하면서 느껴지는 즐거움!
최근 들어서 아파트에 지하에 있는 헬스장에 가서 운동하는 습관이 생겼어요. 원래 헬스장과 저는 정말로 거리가 먼~~~~~ 사이 였는데 최근들어서는 조금씩 거리가 좁혀지고 있어요 !!
왜 사람들이 매일 운동을 가는건지....
운동을 빼먹으면 몸을 뻐근해 하는건지..
운동을 아침에 못가면 오후에서라도 가려고 하는건지..
아주 조금 ~~~ 살짝은 마음이 이해가 가기 시작하네요 !
헬스장을 계속 가다보니까 헬스장을 못가게 되는 날은 정말 헬스장이 못간게 아쉽고,,, 뭔가 몸이 뻐근하고 오늘 하루 최선을 다하지 못한 느낌도 들고.. 아쉬운 마음이 좀 크게 남아요.
가장 중요한 건 헬스장에 가서 운동을 하면서 아주 조금씩 익숙해져가고 개수를 늘려가는게 즐거워지기 시작했어요 ~~~ 처음에는 10분만 하다가 나왔는데 어느새 ...
왜 사람들이 매일 운동을 가는건지....
운동을 빼먹으면 몸을 뻐근해 하는건지..
운동을 아침에 못가면 오후에서라도 가려고 하는건지..
아주 조금 ~~~ 살짝은 마음이 이해가 가기 시작하네요 !
헬스장을 계속 가다보니까 헬스장을 못가게 되는 날은 정말 헬스장이 못간게 아쉽고,,, 뭔가 몸이 뻐근하고 오늘 하루 최선을 다하지 못한 느낌도 들고.. 아쉬운 마음이 좀 크게 남아요.
가장 중요한 건 헬스장에 가서 운동을 하면서 아주 조금씩 익숙해져가고 개수를 늘려가는게 즐거워지기 시작했어요 ~~~ 처음에는 10분만 하다가 나왔는데 어느새 ...
운동이 즐거워지셨다니.다행입니다!운동도 처음에만 힘들지 어느순간되면 즐거워지는것같아요!몸이 건강하게보이니까 기분도 좋고요!물론저도운동안해서 '운동해야지 하면서 안하고있습니다'운동의 즐거움을 저도 찾아야하는데.
오늘은 토요일..즐거운 주말보내세요^^
운동이 즐거워지셨다니.다행입니다!운동도 처음에만 힘들지 어느순간되면 즐거워지는것같아요!몸이 건강하게보이니까 기분도 좋고요!물론저도운동안해서 '운동해야지 하면서 안하고있습니다'운동의 즐거움을 저도 찾아야하는데.
오늘은 토요일..즐거운 주말보내세요^^