내 감정에 솔직해 지세요
2022/12/25
내감정에 솔직해 져보자
자기 자신의 감정에 솔직하지 못한 사람들의 공통점.
바로 대부분 자존감이 낮다는 것.
자존감이 낮은 사람이 자신의 감정에 솔직하지 못한 이유는 바로 나를 믿지 못하기 때문...
예를 들어 누군가와의 관계에서 분명 불쾌할만한 말을 들었음에도 불구 하고
스스로를 믿지 못하기 때문에 차마 마음을 표현하지 못하는 것이다.
기분의 좋고 나쁨은 상대방이 아니라 내가 정하는 것이다.
내가 입장에서 불쾌하다면 그것은 상대방이 실수한 것이다.
하지만 자기 자신을 믿지 못하다 보니 정말 이게 기분이 나쁜건지 아닌지 의심부터 하니
스스로 이상한 사람으로 몰아가고는 속으로 삼키게 된다.
내...
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맞습니다 남을 위하느라 나를 숨기고 생각하지 못한점
전보다는 조금만 더 솔직해져보자 생각합니다
제목보고는 뜨끔했습니다.
지금까지 내 감정도 모르고 내가 뭘 원하는지 잘 모르고 살았습니다.
혼자 억울하고 혼자 서운하고 뭘 상대방한테도 요구하지도 못하고
안 그런척..자존감이 낮아서 좋아한다는 말도 못해봤습니다.
그러니 자꾸 나에게 뭘 요구하는 사람이 머물려고 합니다.
이제는 나 자신에게는 솔찍해지는 사람이 되고 싶습니다.
맞습니다 남을 위하느라 나를 숨기고 생각하지 못한점
전보다는 조금만 더 솔직해져보자 생각합니다
제목보고는 뜨끔했습니다.
지금까지 내 감정도 모르고 내가 뭘 원하는지 잘 모르고 살았습니다.
혼자 억울하고 혼자 서운하고 뭘 상대방한테도 요구하지도 못하고
안 그런척..자존감이 낮아서 좋아한다는 말도 못해봤습니다.
그러니 자꾸 나에게 뭘 요구하는 사람이 머물려고 합니다.
이제는 나 자신에게는 솔찍해지는 사람이 되고 싶습니다.