2024년 누구나 지킬수 있는 계획표
2024/01/04
2024년 이번해 만큼은 꼭 지키고 싶은 계획이 있다.
항상 지킬수 있을것만 같았는데 결국 지키지 못한 의미없는 다이어트
또는 말도안되는 돈 모으기
근데 정말 이젠 뭐라도 실천을 해야겠단 생각이 들었다.
우선 일기쓰는건 쓰다보니 성공했고 습관이 되어 안쓰게 되면 불안해서 저절로 쓰게 되더라
근데 이번엔 내 건강을 위해서 구부정한 어깨를 위해 한달에 한번씩 나에게 미션을 주기로 하였다.
이번달 나의 계획 미션은 !
거북목 또는 구부정한 어깨를 활짝 펴고 걷고 다니는 것!
진짜 사소한 것
진짜 아무것도 아닌것같은데 정말 의외로 지키기 힘든것이다.
근데 이런것들만 지키더라도 아마 나의 몸은 정말 의외로 많은 변화가 생길것이다.
진짜로 지금 당장부터 실천해볼것이다.
너무...