사람의 체온이 1도만 내려가도 신체 면역력이 30%나 감소하게 되며, 저체온증이 쉽게 일어나지는 않지만 미리 미리 관리를 하는 것이 중요합니다. 만성 저체온증 원인과 예방법에 대해서 알아보겠습니다

1. 신체 노화
2. 약물 복용
3. 갑상선 기능 저하증
4. 당뇨병
5. 스트레스
6. 운동 부족
7. 소화 기관 불량
8. 불균형 식생활
9. 심각한 다이어트
10. 불규칙한 냉난방

스트레스의 경우 장기화가 될 경우에 자율 신경계 호르몬이 불균형 해지고 이는 혈액 순환에도 영향을 줍니다. 이는 체온 유지에도 영향을 주며, 여러 곳에서 저체온증이 발생합니다

- 노화 촉진
-면역력 감소
-생리통, 골다공증 유발
- 혈액 순환 문제
- 바이러스에 취약해짐
- 얼굴이 창백해짐

심한 경우 암에 걸릴 확률도 ...