나쁜 습관 고치기 18일차

자기오프너 · 마라톤하는 상담심리사 & 글쓰는 사람
2023/09/17
이제 3일 남았다. 유튜브 줄이기 습관을 들이며 함께 시작한 이어폰 집에 두고 외출하기, 책 들고 다니며 읽기, 긴 호흡의 영화 보는 시간갖기를 곁들였다.
확실히 변화가 있다. 오늘은 주일 아침 넋을 놓고 잠깐 영화소개 유튜브를 보고, 오후에는 아우토겐을 하고, 유튜브로 예배를 드렸더니 2시간을 훌쩍 넘게 시청시간이 나온다.
영서
요즘 읽는 책은 몰입도가 높아 그런지 책을 읽는데 목소리가 들리는 것 같고, 책에서 저자가 말하고 있는 것들이 눈앞에 펼쳐지는 느낌이다. 이미지를 내가 스스로 그려낼 수 있는 능력이 다시 회복되는 느낌이다. 
언젠가 어디선가 읽었던 것 같은데. 해리포터 영화를 먼저 본 사람은 해리포터 소설을 읽으며 자...
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자기오프너(self-opener) 나와 다른 이들의 자기를 열어갈 수 있도록 돕는 상담사가 되고 싶습니다. 여성운동, 사회복지, 글쓰기를 거쳐 지금은 서촌에 있는 상담센터에서 일하고 있습니다. 친족성폭력 공소시효폐지를 위한 모임 공폐단단 활동가. bodraoon@naver.com
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