뭐든 맘만 앞선다고 되는 것도 아니죠.ㅋㅋ
운동도 플랜을 세우고 서서히 하는게 좋습니다~

조금씩 하다보면 자기 라이프 스탈이에 맞는
루틴이 생기더라구요~

그 루틴에 맞추어 계속 하다보면
성과는 분명히 있을거에요~

홧팅 하시구요^