Money Shame(돈에 관한 수치심)과 정신 건강
2023/05/14
열등감도 열등감인데, 연대 받지 못했다는 느낌도 함께 받는 듯 합니다. 나는 이렇게 힘든데 너는 그렇게 잘 살면서 나를 돕지 않다니! 일간 박현우를 구독하는 지인과는 무난하게 지내는데, 구독하지 않는 지인과는 멀어지고 있는 이유도 여기에 있는 듯 합니다. 저도 모르게 한 쪽은 저의 고통을 알아주고 있는데, 다른 한 쪽은 저를 구덩이에 빠지게 내버려둔다고 생각하고 있거든요. 근거 없는 망상이죠. 그들은 단순히 일간 박현우라는 서비스를 소비하지 않을 뿐이니까요. 단순한 취향 문제를 저는 망상의 근거로 활용하고 있습니다.
이런 삽질-땅 파기는 비단 인간 관계 레벨에서만 발생하지 않습니다. 사회가 나를 어떻게 여기고 있는지까지 나아가게 되더군요. 내가 지금 어느 정도 벌고 있는지를 국가와 사회 공동체가 나를 어느 정도로 가치있게 보는지와 연관짓게 되는 겁니다. 가령, 제가 한 달에 100만원을 벌고 누군가가 300만원 이상을 번다면, 그 사람은 사회에서 저보다 세 배 이상 가치 있는 존재로 여겨지고 있다고 생각하게 됩니다. 자본주의 사회에서, 한국이라는 사회에서 재화는 그 가치만큼 가격이 결정되고, 벌이는 한 사람의 성공 여...
저도 비슷한 처지로 심리상담을 받고 있습니다.비교하지 말고 자신을 들여다보세요. 라는 탁상공론으로 위로 받은 적이 있습니다.
그러니 이렇게 말씀드리겠습니다.
당신이 느끼는 불편한 감정은 자연스럽습니다.
부정적인 감정들을 비난하지 않습니다.
저도 비슷한 처지로 심리상담을 받고 있습니다.비교하지 말고 자신을 들여다보세요. 라는 탁상공론으로 위로 받은 적이 있습니다.
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부정적인 감정들을 비난하지 않습니다.