행복에너지
행복에너지 · 매일기록하는습관
2022/07/17
걷기운동
너무 더워서 쉬고있었던 운동시작 가끔 아파트 계단을 오르긴 했었지만 나가 걷는건 엄두가 안났다 며칠 좀 시원해진것 같기도하고 새벽에는 얇은 이불 하나 덮고자니 춥다고 느껴졌다 오늘은 에어컨 없이도 견뎠는데... 이런 날씨가 비정상적으로 느껴지긴 하지만.. 어쨌든  걸으니 좋다
오좋생활
오좋생활 · 부정부정... 그래도 긍정긍정!!!
2022/07/18
답글: 걷기운동
기후/환경
걷기 운동 너무 좋죠!! 산책로도 너무 잘되어있네요 . 저는 어제 저녁밥을 너무 많이 먹어서 오랜만에 유산소운동 겸 아파트 계단 오르기를 했습니다. ㅎㅎ 땀이 쫘아악 흐르는게 좋더라고요 ㅎ
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오좋생활
오좋생활
부정부정... 그래도 긍정긍정!!!
내가 처한 현실, 선택한 결정이 안 좋을때 다시 생각해보자. 긍정적으로 생각해보자. 오히려 좋아
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