아침 물 한잔의 효과 우리 몸이 지구와 동일한 이유

건강한 헬킹이
건강한 헬킹이 · 여러 건강 정보에 대해서 알려드립니다
2023/03/21
지구와 우리 몸

머리는 차갑게 발을 따듯하게 해야 한다는 말이 있습니다. 이는 두한족열 이라는 한자 성어로 순환 유도를 위해서 뜨거운 것은 위로 차가운 것은 밑으로 순환되는 대류 현상을 가르키며 이는 바다와 태양 그리고 바람이 부는 이유와 동일합니다

수승화강 이라고 불리는 지구의 원리는 물의 기운은 위로 불의 기운은 아래로 가며 체내 혈액 역시 불을 뜨겁고 심장에서 뿜어져 나가 물을 뜻하는 신장, 콩팥으로 돌아오는 것입니다


아침 물 한잔 효과
음양탕이라고 불리는 것은 체질에 관계없이 모두에게 명약인데 이는 집에서 쉽게 만들 수 있습니다

뜨거운 물 반 찬물 반을 담아서 10초간 담아서 놔두면 끝입니다

양의 경우 200ml 정도의 한잔으로 공복 상태에서 아침에 일어나자마 한잔 마시면 정신을 깨워주고 혈...
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