2022/03/08
2022/03/09
그동안 나의 의사결정과 습관적인 행동
낡은 습관을 고칠수 있으면 나에게 어떤 변화가 생길까?
새로운 습관으로 교체를 한다면 - 목표지향적인 습관
루틴 - 자제력 부족이 아니라 감각, 자극, 환경 자체를 바꾸는 노력
이제 시작이며 새로운 나를 만들기 위한 프로젝트 프로 그램이 만들어 졌다...
화이팅 .. 작은것 부터 .. (아주 사소한 것 부터 )