무기력 탈출 방법, 성공을 맛보다

드래곤스톤
드래곤스톤 · 세상의 근심, 걱정을 함께 풀어나가기
2022/05/20
※ 아래는 '스터디언' 유튜브 영상을 기반으로 정리한 내용입니다
(영상에서 말하는 내용에서 조금은 각색하여 정리한 내용임을 참고)
https://youtu.be/801JlYRgpCA
나를 포함한 주변 사람들 중에 '무기력'에 빠진 사람들이 너무나도 많다
'힘내!'라는 말은 더 이상 아무런 힘이 되지 못한다는 것을 깨닫는 데는 오래 걸리지 않는다
함께 이 무기력에서 벗어나 희망찬 내일을 꿈꿀 수 있는 방법을 찾아보자

I 무기력 원인
먼저 우리는 왜 무기력을 경험하게 될까,
우울증, 코로나로 인한 격리, 계속되는 좌절 등등 생각해 볼 수 있습니다
※ 단순 무기력이 아닌 신체적인 원인이나 질환, 심각한 정신적 원인일 경우에는 치료가 필수

※의학적 원인 
(1) 신체적 원인 : 갑상선 기능저하, 당뇨, 뇌하수체 기능 부전, 부갑상선 기능 항진증 등 내분비 및 대사 질환 (2) 정신적 원인 : 우울증, 불안증, 기면증, 신체화 장애 등 
(3) 수분 부족, 탈수 
(4) 결핵, 간염, 심내막염, HIV 등의 감염 질환    ...
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