여러분들은 패스트푸드 자주 드시나요??

요즘처럼 빠르고 간편하게 먹는것을 선호하는 세대가 늘어가면서 자연스럽게 패스트푸드의

판매와 종류들이 많아졌는데요.

그렇게 자주 먹는 패스트푸드 마냥 나쁘기만 할까요?

예를 들어, 햄버거를 먹을때보이는 속 내용물은 대략 겉에 빵,고기패티,양상추,토마토,케찹 등

단백질,지방,탄수화물,섬유질 등등 여러가지 영양소도 풍부합니다.

그런데 의사나 요리연구가들은 패스트푸드가 우리몸에 좋지않다고 말을 합니다.

고기와 야채가 골고루 들어가있는 음식이 몸에 안좋다?

일각에서는 야채는 농약에 취약할수있고, 밀가루는 수입산으로써 GMO (유전자조작)로 제배된

밀이나 옥수수등이 패스트푸드에 들어가서 좋지 않다고 합니다. 

피자나 삼각김밥, 그리고 간편히 먹을수있...