@똑순이 역쉬!!!!^___^

@리사 
클라이밍 지금은 관뒀어요. ㅎㅎㅎ 
리사님도 매일 열정적으로 쓰시니 곧 K를 만나게 되지 않을까요?^^
너무 추운 날입니다. ㄷ ㄷ 따수운 하루 되시길 바라요^^

@행복에너지 
이거 오래 한 사람들 등근육과 전완근이 발달한다고 하더라고요. 저도 요즘 갈수록 살들이 흐물흐물(?) 거려서 ㅜㅜ 큰일입니다.
클라이밍 제게 너무 강도가 쎈 운동이라 지금은 쉬고 있어요. 
걷기라도 해야겠어요. ㅎㅎ 
행에님 아령이라도^^ 

우와~  클라이밍 저도 하고싶은 운동인데
요거 오랫동안 하신 여성분 몸이 아주 그냥 근육이 장난아니두만요 
예전에는 근육이 싫었는데
나이가 드니 이제는 이런 근육 갖고싶다는~^^

저는 다리 힘은 좋은데 팔 힘이 진짜 없는데
아마 저는 클라이밍 올라서자 마자 떨어질듯요 

의지력을 요구하는 클라이밍, 멋지십니다~👏
2년동안 열심히 2천여개의 글을 올리신 의지력이면 클라이밍도 곧 정복할 수 있으리라 믿습니다~콩사탕나무님, 화이팅입니다~👍

@콩사탕나무 님~ 네 달리기는 쪼금 아주 쪼금 합니다ㅎㅎㅎ

@똑순이 님 그럼 달리기 잘 하셨던 것 아닌가요?^_^ 
달리기 못하면 윗몸일으키기와 오래 매달리기로 점수를 보완하는데… ㅎㅎㅎㅎ 
앞으로도 서로의 든든한 확보자가 되어 함께 잘 올라가 봅시다!!^_^ 
즐거운 주말 보내셔요^^

@JACK alooker 님도 윗몸일으키기 파?!^_^ ㅎㅎㅎ 
달리기 느린 것도 다들 비슷한가요?!! 🏃🏃‍♀️
내게 맞는 방식으로 운동 하면서 건강 지키자고요^^ 

@진영 님과 비슷한 게 너무나 많네요!!
경상도 여자에다가 ㅋㅋㅋㅋ 
내년 3월에 두돌 축하 파뤼 합시다!! 🥳🎉🎊

@살구꽃 
강사님 중에 젊은 분이 계셨는데 거침 없이 올라가는 시범을 보여주는데 너무 멋있더라고요 ㅎㅎ 
젊은이들은 동호회 활동도 많이 하는 것 같아요^^
아드님 안전하고 재미난 클라이밍 하시길 응원합니다!!

@이주형 감사합니다!!^_^ 
근데 더 이상 못할 것 같아요 ㅋㅋ 지금은 관두고 강도낮은 걷기 운동 중입니다 ㅎㅎㅎ 

우~와 저하고는 정 반대 입니다.
저는 철봉에 매달려 시작 하면 바로 떨어지는데 ㅎㅎㅎ
옛날에는 대학 가기전 체력장 시험이 있었잖아요.
그때 편법으로 목을 철봉에 걸치고 버텨서 15초 한것이 나의 최고 기록입니다.
콩사탕님 너무 멋져요~ 플라이밍~ 올림픽 하면 꼭 챙겨보는 종목 입니다.
앞으로도 다치지 않고 안전하게 플라이밍 하시길 사람은 꼭 하나의 취미는 있어야 한다고 생각하는 똑순이 입니다~~
저도 내년 3월 16일이 2년 입니다.
콩사탕님을 비롯 여러분들이 계셔서 이렇게 함께 할수 있었네요.
감사~~~~드려요^^

철봉에 오래 매달리기. 그건 나도 우리반에서  최고였는데.  44초까지 매달렸던 기억이...
나도 내년 3월이면 2년인디...

클라이밍에 @콩사탕나무 님 재능이 있으신거 같아요. 선수로 gogo~@청자몽님 달리기 늦고 누워서하는 윗몸일으키기 만점에 엄청 공감됩니다.