루틴을 만들기 위해 열심히 노력중인데, 참 쉽지 않더라구요. 루틴을 만든다는 것은 보통 하고 싶지 않은 것이 대부분입니다. 루틴으로 만들어 매일 매일 꾸준히 해야 좋다는 것은 하기 싫은 것이기 때문입니다. 사실 좋아하는 것을 하는 루틴은 보기 드뭅니다. 게임이나 물건을 사는 것 등은 예외로 쳤을 때입니다.

저는 앱테크와 목 통증으로 인한 목 운동, 그리고 글쓰기를 루틴으로 만들기 위해 노력했었습니다. 처음에는 무작정 시작하여 습관처럼 하고 싶었는데, 작심삼일이라는 말이 괜히 있는게 아니더군요. 정말 약속이라도 한 듯이 3일 정도 지나면 하기 싫어지고, 귀찮아지며 미루기 시작했습니다. 3일이 지나더라도 약속이 생기거나 예측하지 못한 변수가 생겨서 잠시 멈추게 되면 다시 시작하기가 너무 힘들었습니다.

그래서 ...