율무선생
율무선생 · 사회는 빛과 그림자의 산물이다
2022/08/13
우울증은 수용성=샤워를 하면 해결?
언젠가 한 번 SNS에서 이런 글을 본 적 있어요. "우울증은 수용성이라, 샤워를 하면 사라진다." 어쩌면 실제 우울증을 겪고 있는 사람을 나약하게 보는 글 같아서 기만적인 글이란 생각도 듭니다. 우울 증상이 있는 사람은 기본적으로 무기력한 상태도 같이 겪게 됩니다. 무기력함이 심해지다보면 간단히 샤워를 하거나 설거지를 하는 사소한 행위도 하기 힘들어집니다. 결국 사소한 행위를 실행하는 일이 힘들어지게 되면 살고 있던 세상이 망가지는 것은 순식간이죠. 그렇다면 어쩌다 이런말이 생겨나게 된 것일까요? 증명되지 않은 글에 내포된 의미 우울증은 수용성이 아닙니다. 그렇기 때문에 "우울증은 수용성이라 샤워하면 낫는다."와 같은 말은 전혀 사실과 관련되어 있지 않은 이야기 입니다. 단순히 기분과 관련된 문제이지 않을까 싶어요. 혹시 의사들은 이런 말이 돌고 있는 것에 대해 어떻게 생각하고 있을지 궁금해져서 관련 글을 찾던 중, 해답을 알려주는 기사를 발견하게 되었습니다. 해...
Olive tree
Olive tree · 나무와 숲. 올리브를 좋아하는 사람
2022/08/13
그렇다면 여름에는?
노동/인권/사회
샤워를 자주하는 여름은 우울증 환자가 줄어들었다는 연구 보고가 있나요? 샤워라도해서 증상이 완화된다면 좋겠네요.
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