저도 원래 늦게 자고 늦게 일어나는 편이라.. 미라클 모닝은 조금 안 맞더라구요~ 사람에 따라 조금 의미가 다를 듯 해요. 예전 무조건 아침형 인간이 좋다며.. 일찍 일어나서 남보다 먼저 시작하는게 좋다... 라며 책도 나오고 방송에서도 많이 나왔는데. 반대로 연예인 및 작가, 음악 등등 갬성적인 일을 하시는 분들은  밤이 훨씬 일이 잘 된다라고 하더라구요~ 저 개이적인 경우는 저녁이든 아침이든... 집중의 강도는 비슷 한 듯 합니다~ 해서 결론은 무조건 아침이 좋다... 이런 건 아닌 것 갚네요~ 저녁에도 충분히 미라클 이브닝이  될 수도 있다고 봅니다. 개개인의 생활습관이나 리듬에 맞추어 그에 맞추는게 답이지 않을까 합니다~ 너무 루즈하고...평소 습관자체가 안좋은 분들도 있죠.. 이런 분들은 아침형이든 저녁형이든.. 뭐라도 노력을 해야될 필요도 있다고 보구요~ 아무래도 자연의 이치상...... 저녁에 쉬고 아침부터 활동하고.. 이런 섭리(?)적인 부분때문에 ...