저도 원래 늦게 자고 늦게 일어나는 편이라..
미라클 모닝은 조금 안 맞더라구요~

사람에 따라 조금 의미가 다를 듯 해요.
예전 무조건 아침형 인간이 좋다며..
일찍 일어나서 남보다 먼저 시작하는게 좋다...
라며 책도 나오고 방송에서도 많이 나왔는데.

반대로 연예인 및 작가, 음악 등등
갬성적인 일을 하시는 분들은 
밤이 훨씬 일이 잘 된다라고 하더라구요~

저 개이적인 경우는 저녁이든 아침이든...
집중의 강도는 비슷 한 듯 합니다~

해서 결론은 무조건 아침이 좋다...
이런 건 아닌 것 갚네요~

저녁에도 충분히 미라클 이브닝이 
될 수도 있다고 봅니다.

개개인의 생활습관이나 리듬에 맞추어
그에 맞추는게 답이지 않을까 합니다~

너무 루즈하고...평소 습관자체가 안좋은 분들도 있죠..
이런 분들은 아침형이든 저녁형이든..
뭐라도 노력을...