아직 젊다면 젊은 30대인데 하나 둘 고장이 나기 시작했네요 그래서 식단 조절과 운동을 하면서 건강을 유지 하고 있지만 한 번 아프기 시작한 건 쉽게 고쳐지지 않네요 어디서 읽은 것인지, 들은 것인지 기억은 안 나지만 30대부터는 평생 가지고 가야 할 질병을 하나 얻는 나이라고 들었어요 지금 아프기 시작한 피부 질환이 제가 평생 가지고 가야 할 질병인 듯 하네요 이렇게 아프기 시작하니 주변 젊은 20대 친구들에게  몸 아끼라는 조언을 하지만 하다 보니 나 자신이 '꼰대'가 되어 가는 것 같아 조심스럽기도 하더군요 이런 행동이 흔히 말하는 '젊은 꼰대'라는 것인가요. 하하  어릴 때 조언해 주시던 어르신들이 괜히 조언을 한 것이 아니라는 생각이 드네요 좀 더 건강해지기 위해 노력해야겠어요. 다들 건강하시고, 건강할 때 더더욱 좋은 것 많이 먹고 건강을 챙겨서 앞으로의 미래에는 아프지 않고 건강하게 일상생활을 이어가셨으면 합니다. 일찍 자는 것도 건강해지는 비결입니다. 저도...