열심히 살아가는 것 또한 중요하지만 자기 인생은 자신의 것이니 자신을 돌볼 시간도 필요한 법입니다.
잘 쉬셨어요.
좀 쉬다가 다시 하고 싶은 일, 하고 싶은 취미를 조금씩 실행해 보는 건 어떨까요?
저 또한 번아웃이 찾아오고 우울증이 찾아왔지만, 사람은 누구나 이겨낼 수 있다고 생각해요.
저 같은 경우는, 항상 자신이  하찮아 보이고 남들을 비교하며 살다 우울증이 찾아온 것 같아요.
하지만, 이제는 남들이 뭘 하던 제가 하고 싶은 취미 생활을 하고 남 눈치 안보고 행동하게 되었어요.
그러니까 마음이 편해지더군요 :)
자기 자신을 돌보고 자기 자신을 생각해 주세요.