오랜만에 쉬려고 누웠는데 미처 끝내지 못한 일이 마음에 걸린다. 이렇게 누워있으면 안 될 거 같다. 그러면서도 습관처럼 유튜브를 켠다. 하필이면 제일 먼저 뜨는 동영상이 경제 강의이다. 남들은 쉬는 시간에도 자기개발이다, 투자 공부다 성실하게 보내고 있는데 나는 뭐하고 있는 건가 싶다. 다시 일어나서 일을 하기는 싫은데, 그렇다고 뭘 하면서 쉬어야 할 지도 모르겠다. 분명 쉬려고 누웠는데 내 마음은 쉬는 거 같지가 않다. 나는 쉬는 것도 제대로 못하는 사람이라는 생각에 더 자괴감이 든다. 지금 이 이야기가 공감이 된다면, 당신은 죄책감 없이 휴식하는 법을 연습할 필요가 있다. 일에만 몰두하는 사람들이 번아웃이 왔을 때 쉬지 못하는 이유가 있다. ‘아닌데? 나는 게을러서 너무 많이 쉬고 있는데?’라고 반박하고 싶다면, 가슴에 손을 얹고 생각해보자. 소파에 지쳐 쓰러져서 손 하나 까딱 못하는 것은 쉬는 것인가? 방전된 것인가? 그렇게 완전히 지쳐 쓰러져 있으면서도 머리 속으로...