면역력 참 중요하죠. 면역력은 나라로 치면 군대라고 생각합니다. 군대가 강해야 적이 안쳐들어오는것 처럼요. 

예전에 몸이 안좋을때 한의원에 갔어요. 진맥을 하시던 한의사께서 평소에 에너지를 다 소진해버리면 몸이 버티질 못한다라고 하셨어요. 그리고는 여분의 에너지를 항상 가지고 있어야 한다고 하셨어요. 그 말이 저에게는 참 인상깊은 조언이었던것 같아요.

 일도 중요하지만 그 일을 오랫동안 지속하려면 평소에 에너지를 비축해놓는게 면역력 관리에 중요한것 같습니다. 중요하지 않은 일에 정신과 에너지를 쏟지 않으시길 추천드립니다^^