몸과마음은 참으로 따로이지 않습니다. 몸이 건강하면 마음이 상쾌하지요. 마음이 힘들면 몸도 힘듭니다.
몸과마음은 항상 같이 공생하는 것인 것 같습니다. 행복을 추구하시나요? 몸과 마음을 건강하게 해야겠지요.
그럼..몸과 마음을 어떻게 건강하게 해야하나요?
일단 마음을 건강하게 해야하는데, 자본주의 세상에서는 마음은 적당하게 자신을 지켜주는 넉넉한 생활자금에 있다고 볼수있겠습니다.  그럼..자연히 맘이 건강하면 몸도 건강하지요..