노니
노니 · 술과 음식을 사랑하는 노니의 일상🍻
2022/03/17
오늘부터 다이어트 시작!!
후,, 집에있는것을 좋아하는 집순이 INFP는 겨울내내 따뜻한집에 웅크려있느라 살이너무 쪄버렸어요,,  인생 최고몸무게 달성이요,,  오늘부터 다이어트  시작하려 하는데 많은 격려와 응원,,부탁드려요 그리고 다이어트 꿀팁이 있다면 많은 공유 부탁드려요 😁😁사진은 당분간 안녕,,해야할 내 사랑 짬뽕,,이에요ㅠㅠ
얼룩커
2022/03/18
답글: 오늘부터 다이어트 시작!!
생활/사건사고+3
처음부터 확줄이면 요요오더라구요.
저는 일반식사를 하되 식사전 운동을 꼭합니다.
점점 하다보면 어느샌가 몸이변해있습니다.
오래 살이찌었던걸 단기간에 확빠질거라는 생각은 버리십시요. 꾸준함만이 답입니다
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얼룩커
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