안녕하세요. 코시국 때문에.. 몸이 아픈 나머지, 1주일 정도 포스팅을 하지 못했었네요. 여러분들도 항상 몸 건강관리 철저히 하시길 바랍니다. 오늘은 공부를 하고 싶지만 공부에 집중을 못하는 여러분들을 위해 몇 가지 Tip을 전달 드리려고 합니다. 딱 5분정도 투자만 해주신다면, 공부 집중을 위한 도움이 되실 수 있으니 5분만 집중을 해주세요!

<공부시간 계획표를 만들어라>

이건 제가 생각하는 것 중 가장 중요한 부분이라고 생각하는 부분 중 하나인데요.우리가 오래 앉아서 일을 해야한다고 한다면, 자기만의 루틴이 분명히 필요합니다. 그러기 위해서는 그 날을 위한 계획표를 작성해야 합니다. 30분에서 60분 동안을 공부만을 집중, 10분간 휴식 등의 루틴을 계획하고 꾸준하게 실천하는 것이 중요합니다. (매 시간마다 과목을 교체하면서 지루해지거나 정신적으로 포화상태가 되지 않도록 하는 것도 중요합니다.) 과목을 매일 변경하면서 공부를 하면, 여러가지 동기를 일깨워 줄 수 있다고 합니다.

<잡생각을 할 시간을 미리 정해두자>

우리가 매번 공부를 하고는 있지만, 외부적으로 여러가지 요인들로 인해 좋은 일이든 나쁜 일이든 지속적으로 '나'의 정신을 파고드는 ...