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20살의 스토리 · 나의 이야기
2022/07/12
등 어깨운동
오늘은 어깨운동 했다 등운동을 할려고 하는데 처음에 잘 안되어서 자극을 찾다가 후면삼각근에 힘이 들어가서 광배에도 힘이 들어갔다 그래서 그냥 했다 잘한걸까?  더 짐중해야겠다 생각이 들었다 (롱풀 이라는 운동이였다)
심은하
심은하 · 행함과 가르침이 같게!
2022/07/12
답글: 등 어깨운동
경제/소비자
운동을 사랑하는 20살님
더위에 열심이시군요.
운동이 20살님의 삶의 에너지를 배가시키는 원동력이 되시길
응원합니다.

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심은하
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백지우
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