정말 따뜻한 글이군요.
자신에게 상처를 주는 말을 자주 하며 자존감이 낮아지는 사람에게 유익한 글일 것 같습니다.
"비난 대신 사소하게 자신을 칭찬하는 습관" 저도 길러야 할 것 같습니다 
힘든 일이 많아지는 요즘인 만큼 자신의 정신을 건강한 상태로 유지해야 좋은 복이 찾아 올 것 같으니 말이죠 ^^