계획은 익숙한 것에서 멀어지는 것이기 때문에 어려운 거라고 생각합니다. 보통 평상시 일상을 계획이라 하지 않습니다. 계획을 할 때 평상시 일상을 기록하지 않습니다. 지금보다 나은 생활, 목표했던 일들을 생각하면서 계획을 합니다.

이미 익숙해진 일상에서 갑자기 계획대로 생활하려고 하니까 어려운 것이 당연합니다. 애초에 그렇게 생활하지 않았다가 갑자기 하려고 하니까 몸이 거부하기도 합니다. 특히, 평상시 일상은 편안함과 익숙함에 이미 적응이 되어있기 때문에 갑자기 편안함을 떨쳐내고 부지런하게 무언가 하려고 했을 때 보통 의지로는 해내기 어렵습니다.

그래서 처음에는 마음의 예산을 계획에 포함시키는 것이 중요한 것 같습니다. 처음부터 바로 익숙한 것에서 멀어지는 계획을 작성하고, 몇 일만에 실패로 돌아가 좌절감을...