미적거림과 차이가르니크 효과

담장고양이
담장고양이 · 느려도 꾸준히. 함께 이기를.
2022/03/05


무언가를 시작 하고자 할 때 지레 겁을 먹고 미루었던 기억이 있지는 않으신가요?
분명 하면 좋다는 걸 아는데 여러가지 요인과 현실, 생각 때문에 망설이기만 했던 경험.
저는 종종 그래요.
나이가 들수록 그런 경향은 더 짙어지는 것 같은데 저와 같은 경험을 가지신 분들을 위해 짧은 글 몇 자 적어봅니다.

  • 차이가르니크 효과
차이가르니크는 심리학과에 다니는 대학원생이었는데 어느 날 실험을 하나 하게 됩니다. 사람들을 모아 놓고 간단한 과제를 주었던 거죠. 예를 들어 상자 안에 장난감을 넣는 다거나, 혹은 물건을 쌓는 일이었는데요. 이 중 일부 사람들에게는 과제를 끝내지 못한 채 마무리 하게 했고, 나머지 사람에게는 과제를 완전히 끝내도록 했어요. 그리고 잠시 후 각자가 수행했던 과제에 대해 이야기 하라고 했죠.

신...
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