안녕하세요~ 다들 아시겠지만 각자 몸과 마음이 지칠때 각 사람들 마다 치유법이 있을 거라 생각합니다. 전 그 중에 저만에 치유법을 공유 하고자 글을 씁니다.
딱 말해 스트레스죠ㅎㅎ저 만에 치유법은 운동or음악 감상 입니다. 그렇다고 헬스장? 아닙니다 그냥 혼자 운동장 뜁니다. 블루투스를 귀에 끼고 아무 생각 없이 운동장을 뛰다보면 땀도 나고 상쾌한 기분이 들어 정말 좋습니다. 저도 2명의 아이 아빠 인지라 다 재우고 와이프한테 허락 받고 나갔다 온답니다 ㅎㅎ주말인데 더 자고싶은대 애들이 먼저 일어나서 밥달라고 달라붙네요ㅎㅎ밥챙겨주고 글씁니다. 다들 스트레스 해소법을 찾아 건강해지자구요^^오늘 하루도 홧팅 하십쇼!!