저도 스트레스 받았을때는 마음 먹고 대청소를 합니다.
화장실, 주방, 책상  모두 청소하며 옷장열어 해묵은 옷들은 전부 싸서 복지관에 기부해요

정말 몸을 피곤하게 하니 잡생각이 사라지고 좀더 문제상황에 한발 떨어져 객관적으로 생각할 수 있는 시간이 되서 좋은것 같아요