우울증때문에 내몸에 울화가 많이 쌓여서
심장에 무리가 갈수있다네요
보통 사람 맥박수가 70회정도인데 저는 110회이상 뛰어서 심장에 무리를 주어 과로시키고 있데요
이 근본적인 원인이 우울증 때문이래요
화가 많고 스트레스도 많고 항상 우울하고 이런 우울증으로인해 전신도 쇠약해지고 온몸에 장기에 영향을 준다니 방법은 도닦는 심정으로 최대한 긍정적인 마인드 힘들어도 자주웃고 약물치료까지 병행한다면 예후가 좋아지겠죠
내맘이 아프면 내몸까지 혹사 시키는 무서운 우울증
요즘 현대사회에 거의 다 갖고있는 무서운 병
우리 모두 힘들더라두 긍정적인 마인드 갖고 앞으로 잘될거고 행복할거야를 하루에 몇번씩 되뇌이고 자주 웃어보아요~