다기
2022/04/24
습관이 되는것이 중요하겠죠. 아마도 매일매일 계단을 오르시다 보면 조금씩은 다리에 힘도 생기시고 하면 계단 오르는 시간도 늘어날 수있구요~ 효과도 높아질테니,,ㅂ쿠준하게 오르셨음 합니다^^ 
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