목표를 너무 거창하게 세운다. 그리곤 그 목표에 닿지 못하면 포기해버린다.

성취감을 느낄 수 있는 아주 작은 것부터 실천하고, 그 실천을 반복하자.

그런 반복이 성취감을 느끼게 하는 좋은 습관이 되게 하고,

그 습관이 나의 자존감을 높인다.

아주 작고 사소한 것부터 차근히 나를 만들어 가보자.