다링
다링 · 나의 행복에 대해 관심이 많은사람
2022/03/28
주 3 회 운동
PT수업 시작 잘한 짓인지 모르겠지만.. 나이들고 자꾸 아프기만하는데 몸을 쓸줄 몰라서 자꾸 아프다고해서 병원비 들빠에 운동이라도 하자 해서 시작한 피티.. 다이어트 목적도 잇음 여름이다가오니 하루하루 기록 하며 운동하는중인데 딱 1 주일차 사실 체감상 뭐가달라진진 모르겠지만 운동이든 뭐든 꾸준 한게 아니겠어요?  몸은 거짓말 하지 않는 단 말 믿어보려요 새로운 한주시작 오늘도 다들 화이팅하세요!!
미
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2022/03/28
답글: 주 3 회 운동
생활/사건사고
운동을 꾸준히 하다보면 분명 체력이 좋아지고 건강해짐을 느끼실 거에요!! 진짜 나이 들수록 건강관리 열심히 해야하는것 같아요ㅜㅜ
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