답글: 마음이 힘들 때 by 수정

시선 · 학생과 사회의 경계에 선 대학생의

2022/03/19

여러분들은 마음이 힘들 때 어떻게 하루를 보내시나요? 저는 불편함을 드러내는데 서툰 사람1 입니다. 그래서 그런지 종종 묵혀놨던 감정들이 이상한데서 터져 나오더라구요. 임시방편이나마 힘든 마음을 달래곤 하는데 여러분들은 어떻게 보내시는지 궁금하네요. 저의 마음을 달래는 방법은 1. 누워서 잠을 잔다 2. 좋아하는 노래를 듣는다 3. 때론 노래를 들으며 무작정 걷는다 4. 슬픈 영화나 드라마를 보며 펑펑 운다 입니다. 나름 많이 있다고 생각했는데 또 나열해보니 몇개 없네요..ㅎ 위에 4개 중에서도 잠으로 감정을 다스린답니다. 잠을 자고 시간을 보내면 깨어났을 때 그 문제가 그렇게 큰 문제가 아닌 걸 알게 되더라구요. 그래서 잠 자는 걸 선호하는 것 같아요.

수정 · 끄적끄적✍🏻

2022/03/19

답글: 마음이 힘들 때

생활/사건사고+2

저도 저만의 감정을 정리하는데 익숙하지 않은 사람인거같아요 그래서 혼자 땅굴을 판다고 하죠 혼자 우울하게 있고 연락도 안받고 잠수타고 혼자 정말 우울하게 있어요 주변사람들이 걱정할 정도까지요.. 그 감정을 좀 정리하거나 해결하거나 스트레스를 풀수있는 방법을 찾아야하는데 전 그 문제가 풀리거나 해결되기 전까지는 마음이 정리하기가 너무 힘들더라구요ㅠㅠ 힘든 감정을 컨트롤 하는거 정말 힘들어요