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밤에 자꾸 잠을 깨다 보니 낮에 활동하기가 정말 힘드네요. 직장 생활 하시는 분들은 그렇다고 너무 커피에 의존하다 보면 수면의 질이 나빠 질 수 있으니 정신력으로 버텨 봅시다. 드시는 음식이라도 잘 드시게 되면 조금 도움이 되지 않을까 생각해 봅니다.
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밤에 자꾸 잠을 깨다 보니 낮에 활동하기가 정말 힘드네요. 직장 생활 하시는 분들은 그렇다고 너무 커피에 의존하다 보면 수면의 질이 나빠 질 수 있으니 정신력으로 버텨 봅시다. 드시는 음식이라도 잘 드시게 되면 조금 도움이 되지 않을까 생각해 봅니다.
밤에 자꾸 잠을 깨다 보니 낮에 활동하기가 정말 힘드네요. 직장 생활 하시는 분들은 그렇다고 너무 커피에 의존하다 보면 수면의 질이 나빠 질 수 있으니 정신력으로 버텨 봅시다. 드시는 음식이라도 잘 드시게 되면 조금 도움이 되지 않을까 생각해 봅니다.