저도 힘들긴 하지만 따로 하는 운동도 없고 해서 층계운동이 좋다고 해서 하고 있습니다.
운동 열심히 하셔서 건강 잘 유지하시고 좋은 시간보내세요^^

저도 힘들긴 하지만 따로 하는 운동도 없고 해서 층계운동이 좋다고 해서 하고 있습니다.
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