박다나
박다나 · 이 지구 어딘가에 있는 사람
2022/03/29
여러분들도 밤에 잠이 안오시나요?
몸이 고되고 힘든 하루를 보내고 또다른 내일을 위해서 잠이 들어야지 하고 침대에 눕지만 내머릿속을 복잡하게 하는 여러 생각들이 꼬리에 꼬리를 물어 잠을 못자게 하는 날들이 이상하게 요즘따라 자주 그럽니다 뭔가 불확실한 나의 미래때문인지 자유롭고자 하나 자유롭지 못하기 때문인지 걱정들이 내머릿속에 맴돌아 쉽게 잠에 못들고 있습니다  잠은 건강에 있어 매우 중요한 요소라고 알고 있습니다. 내건강을 위해서라도 잠이 와야하는데  쉽지않네요  차라리 눈떠있을거면 이시간에 뭐라도 하자 생각이 들긴하는데 내일 일찍 일어날것을 생각하면 억지로라도 눈을 붙여야 하지않을까 …. 뭐 이런 생각들입니다  여러분들은 잠을 잘 주무시나요? 그래도 우리 눈을 감고 쉼호흡을 천천히 하며 오늘도 잠이 들려 노력해봐요. 잘자고 내일 봐요. 좋은 꿈꾸세요.
현비
현비 · 두 손가락이 아닌 열 손가락으로 쓰기
2022/03/29
답글: 여러분들도 밤에 잠이 안오시나요?
생활/사건사고+4
건강에 수면은 엄청난 역할을 하는데 사실 제대로 푹 자는 사람이 얼마나 많을까 싶어요.. 
저 또한 “잘잤어?” 라는 질문에 제대로 대답한게 기억으안날 정도에요 하하ㅜㅜ 건강한 수면이 정말 그립네요
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현비
현비
두 손가락이 아닌 열 손가락으로 쓰기
짧은 하루, 너저분한 계획 그 속에서 대화하기
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