이현수
이현수 · 인력거라이더,롱보더,예술가
2022/03/22
다이어트가 힘드네요
체중이 세자리를 넘어가면서 부터 몸이 자꾸 아프고 피곤해져서 다이어트를 결심 하게 됬습니다. 결심만 하고 실천은 하지 못하다 이러면 진짜 아무것도 못하겠다 싶어서 운동 등록하고 시작했는데 힘드네요 몸은 확실히 가벼워 지고있지만 직장생활 후 운동 체력을 다 쓰고 쓰러지듯 잠들고 다음날 아침 기계적이 되가는 느낌에 지속할수 있을까란 걱정도 생깁니다. 집에서 식단 조절하면서 도움없이 다이어트 하시는 분들 존경스럽습니다.
헬창의삶
헬창의삶 · 운동하는 직장인
2022/03/22
답글: 다이어트가 힘드네요
생활/사건사고+4
다이어트가 처음에는 분명 짜증나고 어렵겠지만 내 몸이 변하는 모습을 보면 어느샌가 더 열심히 하게 되고. 내 자신이 가장 큰 동기부여가 되더라구요! 포기하지 말고 화이팅입니다!!
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