답글: 운동한지 3일차가 되었는데요 by 나롱:-)

박곰이 · 안녕하세요

2022/03/24

오늘은 그래도 약간 코치님에 도움을 받긴 했지만 파트너랑 호흡 맞추며 배려해주셔가지고 처음으로 기록 체크한 날이라서 더 뿌듯하고 운동에 재미를 느껴서 좋았습니다 그리고 오늘 운동끝나고 와서는 근육통이 있던 것이 많이 사라졌습니다 그래서 집에 왔을 때 더 움직여도 될 것 같아서 집안일도 뚝딱뚝딱 했네요 그러고 나서 다이어트 도시락에 한국vs이란 월드컵 최종예선 국가대표 축구 보니까 오늘 하루 받은 스트레스가 다 날아가는 기분이었습니다 내일만 버티면 주말이 오는데 다들 힘내시고 내일 하루도 건강하시고 즐거운 하루 되시길 바랍니다

나롱:-) · 일상을 공유하고 싶어요😉

2022/03/24

답글: 운동한지 3일차가 되었는데요

생활/사건사고+4

우선 한국vs이란 축구경기를 보며 치맥의 유혹을 뿌리치셨다는거에 박수를 드립니다👏🏻👏🏻👏🏻
저는 열심히 운동을 해놓고 유혹을 뿌리치지못했거든요..ㅎㅎ 내일아침엔 퉁퉁부은 제모습을 보고 후회하겠죠? 😭
운동을 할 수록 하루하루 운동하기가 더 힘들어지시겠지만 변화해가는 나의 몸을 보며 동기부여 가지시고 꾸준히, 힘내서 운동 이어가시길 응원합니다!