행복에너지
행복에너지 · 매일기록하는습관
2022/07/17
걷기운동
너무 더워서 쉬고있었던 운동시작 가끔 아파트 계단을 오르긴 했었지만 나가 걷는건 엄두가 안났다 며칠 좀 시원해진것 같기도하고 새벽에는 얇은 이불 하나 덮고자니 춥다고 느껴졌다 오늘은 에어컨 없이도 견뎠는데... 이런 날씨가 비정상적으로 느껴지긴 하지만.. 어쨌든  걸으니 좋다
김지혜
김지혜 · 가장 행복하면서 가장 평범한 아줌마
2022/07/18
답글: 걷기운동
기후/환경
걷기 운동은 시작하땐 힘든데
걸으면서 만나는 일상의 모든 게 친구가 되는 좋은 일인 것 같아요~
저도 새벽이나 늦은 밤에 산책 겸 운동을 하는데
운동해서 좋고
혼자 있는 시간이라서 좋고~
예쁜 꽃들 만나서 좋고 ㅎㅎ
어릴 땐 꽃 안 좋아했는데 나이 먹고 왜 이렇게 꽃이 좋아진 걸까요~? ㅎㅎ
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