저는 일기를 쓰고 싶을 때만 쓰는데 처음에는 부정적인 감정을 덜어내기 위해 시작했어요. 그러다가 오늘 하루 기억하고 싶은 일들을 중심으로 쓰기도 하고 어떤 문제에 대한 나의 의견에 대해 자유롭게 쓰는 걸로 넓혀졌던 것 같아요. 일기니까 가볍운 마음으로 오늘 기억하고 싶은 일, 나의 감정과 생각은 어땠는지 한번씩 살펴보는 시간으로 활용하시면 좋지 않을까 싶어요! 가끔이라도 계속 쓰다보면 나의 생각 변화를 볼 수 있어서 좋아요