린아
2022/03/24
감정쓰레기통 있으면 너무 좋겠죠ㅠㅠ
그럴때는 메모를 하는게 좋다고 하네요
끄적끄적 지금처럼 글을 쓰시는것도 하나의 방법이죠..! 내 감정을 적어보는게 좋다고 해요
그러면서 나의 실제감정을 들여다볼수있고
그렇게 조절을 할 수있나봐요. 
저도 걱정이 많은 사람이라 예민할 때가 많거든요
그래서 감정도 오르락내리락 할때가
많아요 ㅎㅎ 이제부터 글쓰기를 하면서 컨트롤해보려구요! 같이 해봐요 ㅎㅎ
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